初生嬰兒的第一次洗澡時機
世界衛生組織建議在嬰兒出生後至少延遲24小時才第一次為其洗澡(如果無法做到,至少延遲6小時)。研究顯示,推遲新生兒的第一次洗澡可降低其患上hypothermia和hypoglycemia的風險。另一項研究也發現,延遲第一次洗澡可增加成功母乳餵哺的機會。
新生兒應洗澡次數
在嬰兒的臍帶殘端脫落之前(通常出生後1至3週),你應只為寶寶擦澡,以讓臍帶部位保持乾燥。弄濕臍帶可能會延誤其脫落。此外,在臍帶殘端脫落之前,該部位並未形成一般皮膚的防護層,因此感染風險較高。
一旦臍帶脫落,專家表示,每週最多洗3次澡就足夠。新生兒並不需要每天洗澡,畢竟他們不會流汗,也不會在地上爬行沾染污垢。
為何不應每天為新生兒洗澡
每天洗澡可能會令新生兒的嬌嫩肌膚乾燥,因為過度清洗會去除皮膚上保護性的油脂層,以致皮膚失去水份。此外,過於頻密洗澡也會除去皮膚上的有益細菌,從而破壞免疫系統。如果寶寶已患上濕疹,過多洗澡還可能加重病情。
隨寶寶長大洗澡次數或可增加
當寶寶長大一些後,你可嘗試增加洗澡次數,但並無硬性規定,取決於個別寶寶的喜好。一旦寶寶變得更活躍、開始上托兒所等,較頻密洗澡便更加合理。
保持寶寶清潔的其他方法
即使不需每天為嬰兒洗澡,你仍可採用其他方式於澡間保持寶寶清潔乾淨,例如使用溫熱的濕毛巾為寶寶清潔面部、手部和尿布區等。如有需要,你也可於預定時間以外為寶寶洗個小小澡。重點是要靈活處理,視乎實際情況而定。